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Eu Sou Body Gym
14 de dez. de 20203 min de leitura
Como comer melhor: 5 dicas para aumentar sua qualidade de vida
Para termos uma vida saudável não basta apenas praticar exercÃcios, existe uma série de coisas que devemos cumprir para conseguir essa...
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30 de nov. de 20204 min de leitura
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Você é daquelas pessoas que o dia só começa depois de uma boa xÃcara de café? Então o post de hoje é para você. Confira! O café é o maior...
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2 de nov. de 20203 min de leitura
mitos e verdades sobre o ovo
O ovo foi considerado, durante anos, um vilão para a alimentação e foi responsabilizado por aumentar o colesterol no sangue. Porém, em...
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